Психология становится всё популярнее и мы часто слышим как важен ранний детский опыт. И невольно задаёшься вопросом «что делать, если мой детский опыт не был идеальным?».
Как простые, живые люди наши родители могли ошибаться. И иногда эти ошибки глубоко нас ранят. Но если детство значимо определяет нас, означает ли это, что люди, у которых сложные отношения с родителями, обязательно столкнутся с трудностями во взрослой жизни? Можно ли во взрослом возрасте восполнить нехватку родительского тепла и любви?
На эти вопросы ответит практикующий когнитивно-поведенческий психолог Александра. Основные запросы, с которыми работает Александра: трудности, конфликты в отношениях, поиск себя, высокая тревожность, травматичный детский опыт.