Лекция «Ценности: компас, который всегда с тобой»
Ощущение наполненности жизни, уверенность в принятых решениях, чувства субъектности даже в трудные времена — переживать это хочет, наверное, каждый. Один из способов приблизиться к этим состояниям — наладить контакт со своими ценностями. Мы обсудим, что такое ценности, что нам мешает соприкасаться с ними, а главное — как применить их в своей жизни. В конце опробуем материал лекции на себе — сделаем небольшую практику на контакт с ценностями и обсудим, как применять их в повседневной жизни.
Встречу проведёт Анна Некрасова- практикующий психолог, АСТ и КПТ-терапевт.
Регистрация