Почему это актуально?
Каждый день вы носите десятки масок:
➖ «Идеальная мама» (хотя внутри кричите от усталости),
➖ «Сильный мужчина» (когда ответственность придавливает к полу),
➖ «Улыбчивый сотрудник» (когда хочется разбить монитор),
➖ «Удобный друг» (который всегда помогает, но никогда не жалуется).
Итог: Голос настоящего «Я» тонет — остаётся только тяжёлая маска и вопрос: «Кто я, когда остаюсь один?».
☺️ Что изменится?
✔️ Осознаете, какие роли истощают вас, а какие — можно ослабить.
✔️ Найдёте «мостик» между маской и истинным «Я» (например: «Я не „сильный“, но чувствую силу в честности»).
✔️ Унесёте инструмент: Технику «Стоп-маска» — 3 дыхания, чтобы «снять» роль в моменте стресса.
Санкт-Петербург
Аптекарская набережная 6, вход с ул. Профессора Попова.
Показать на карте
Уже есть билет
Восстановить или вернуть
Напоминаем, что для того чтобы восстановить билет или сделать возврат организатору можно не писать.
Если вы хотите вернуть билеты, вы можете сделать это по ссылке из письма с билетами или оформить запрос организатору в вашем личном кабинете.