Наталья Лычко проведет для вас в Секретере Онлайн Тренинг ненасильственного общения «Внутренняя Швейцария». 

�Что будет?

�Узнаете, Как говорить с людьми так, чтобы и себя не потерять, и другого не ранить?

- определите свои индивидуальные способы, которые помогают при коммуникативном стрессе (каждый сформулирует для себя алгоритм(ы) в стиле “Если… то…”)

�узнаете и попробуете на практике разные речевые формулы, выберете, какие из них вам наиболее комфортны для использования в обычной жизни

�найдете и создадите свои собственные “якоря”, которые поддержат в сложных ситуациях…

� 20% теории, 80% практики (навык не выработаешь в уме и по книжкам) — индивидуально, в парах, в тройках, безоценочное обсуждение.

�в течение недели после встречи — разборы реальных ситуаций в чате (активное участие по желанию).

�Кому подойдет:

тем, кто НЕ хочет «ставить на место» своих собеседников и доказывать: «я круче, чем ты»

тем, кто любит систематизировать знания: схемы, алгоритмы, формулы

тем, кто устал терпеть и обижаться

Когда и где:

Онлайн 28 февраля в 11:00, в приложении Zoom.

Ведущая: внешний спикер Наталья Лычко — нарративный психолог, специалист по телесному интеллекту, ведущая терапевтических групп, преподаватель.

Количество участников: 14 чел. для эффективной и безопасной среды.

Возрастное ограничение: 18+

Стоимость: 2000 рублей.

*Это тренинг НЕ по М. Розенбергу: принципы совпадают, нюансы — нет.

** Это проект из авторской серии «Внутренняя география». «Внутренняя Швейцария» — это метафора нейтралитета — психологической устойчивости при общении, которое может быть эмоционально дискомфортным.